Personal Training in München Trudering

im groupfit Fitnessstudio

Fitness Training mit einem Personal Trainer ist schon lange nicht mehr nur etwas für Stars und Sternchen. In einer Zeit in der Stress und Zeitmangel zum Alltag gehören, finden individuelle Angebote immer mehr an Bedeutung.

Ein professionelles Einzeltraining unterstützt Dich in Deinem Vorhaben Deine körperliche Fitness zu steigern.

Welchen Anspruch hast Du an Dich selbst? Welches Ziel willst Du erreichen und welcher Zeitraum ist überhaupt realistisch dafür? Gerne besprechen wir dies zusammen in einem persönlichem und unverbindlichem Beratungsgespräch.

Personal Training

Wie wäre es mit einem Training, welches genau auf Dich abgestimmt ist? Der direkte Weg zu Deinem persönlichen Fitnessziel.

Effizient und nachhaltig!

Mit einem Personal Training in unserem Studio haben wir die Möglichkeit Dein Training ganz individuell zu gestalten. Beginnend mit einem ausführlichen Beratungsgespräch, einer Eingangs-Anamnese und der Planung Deines Trainings.

Lege jetzt los mit einem kostenlosen Beratungsgespräch!

Pilates Einzeltraining

Dich plagen Rückenschmerzen? Du hast muskuläre Verspannungen, sitzt viel und hast wenig Bewegung?

Dann ist der Einstieg in ein Fitnesstraining mit Pilates das richtige Training für Dich.

Mit Pilates trainierst Du in sanfter aber wirkungsvoller Methode Deine Tiefenmuskulatur. Deine Rücken- und Bauchmuskulatur wird gestärkt und deine Haltung wird stabiler und aufrechter.

Beim Pilates Training ist nicht die Anzahl der Übungen entscheidend, sondern die Qualität der Ausführung.

Kleingruppentraining

Oft ist sehr schwer sich alleine für ein regelmäßiges Training zu motivieren. Mit einem Partner, Arbeitskollegen oder Deinen Freunden fällt es den meisten um einiges leichter.

Ob Pilates, Workout, Zumba oder ein individuelles Training für Dich und Deine Freunde. Mit dem groupfit Kleingruppentraining hast Du sicherlich Spaß und verbesserst so ganz nebenbei Deine Kraft, Ausdauer und Fitness.

maximale Gruppengröße – 6 Teilnehmer

Beratungsgespräch für ein Personal Training vereinbaren

kostenlos und unverbindlich


Ich bin damit einverstanden, dass mich groupfit unter den von mir gemachten Angaben per E-Mail oder telefonisch kontaktiert. Diese Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber groupfit widerrufen.

groupfit Trainer-Team

Nina Liberalino Wrona

Fitnesstrainerin / Teamleitung

Simone Andre

Fitnesstrainerin

Leyla Illichmann

Fitnesstrainerin

Timo Wrona

Inhaber