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EMS Training - effektiv für Muskelaufbau und gegen Rückenschmerzen - groupfit München Trudering

EMS-Training in München – effektiv für Muskelaufbau und gegen Rückenschmerzen

Du leidest unter Rückenschmerzen oder merkst, dass dir Stabilität und Muskelkraft fehlen?

Dann ist EMS Training bei uns im groupfit Studio in München genau das Richtige für dich.

Mit dieser modernen Trainingsmethode aktivierst du gezielt deine tief liegende Muskulatur – in nur 20 Minuten pro Woche, gelenkschonend und persönlich betreut.

Was ist EMS Training?

EMS Training – Für wen ist es geeignet?

Rückenschmerzen oder Verspannungen hast
deine Haltung verbessern und Muskulatur gezielt aufbauen willst
wenig Zeit hast, aber viel erreichen möchtest
nicht in ein großes Fitnessstudio gehen willst
gezielt und effektiv fitter werden möchtest

EMS Training - Für wen ist es geeignet?

Dein Training – So läuft dein Training bei uns ab

  • Persönliche Einführung & Beratung beim ersten Termin
  • Du bekommst einen speziellen EMS Anzug (keine Sorge – wir helfen dir dabei)
  • In nur 20 Minuten absolvierst du ein individuell abgestimmtes Programm
  • Du trainierst immer mit einem Trainer – sicher, effektiv und auf Augenhöhe
So läuft Dein Training bei uns ab