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groupfit Fitnessstudio

Herzlich willkommen im groupfit Fitnessstudio!

Wir sind Dein Fitnessstudio für Fitnesskurse, EMS Training und Prävention in München Trudering.

Werde jetzt Mitglied bei uns im Fitnessstudio und bringe Deinen Körper wieder in Form.

Jetzt NEU! flexible Mitgliedschaft – monatlich kündbar

Jetzt noch mehr Flexibilität für Dein Training! Mit unserer monatlich kündbaren Mitgliedschaft entscheidest Du selbst die Dauer Deiner Mitgliedschaft und bist somit nicht mehr an lange Vertragslaufzeiten gebunden.

Fitnessstudio - Fitnesskurse
EMS Training
JETZT NEU BEI UNS UM STUDIO

EMS Training

EMS Training ist ein gelenkschonendes, effektives und zeitsparendes Muskelaufbautraining.

Mit einem 20-minütigen Training pro Woche erzielst Du in schon kurzer Zeit fortschrittliche Erfolge.

Premium Mitgliedschaft für unser Fitnessstudio

Premium Mitgliedschaft

49,- € / Monat

jetzt nur 29,- € / Monat

Werde jetzt Mitglied bei uns im Fitnessstudio und profitiere von unserem aktuellen Angebot.

abnehmen im fitnessstudio

Zu viel Süßes in letzter Zeit?

Du möchtest abnehmen und Körperfett reduzieren. Wir zeigen Dir wie Du wieder in Form kommst!

Praeventionskurs

Nutze jetzt den Vorteil! Krankenkassen beteiligen sich an der Kursgebühr

  • Do. 20:00 Uhr: 15.09.2022 – 17.11.2022
  • Fr. 10:00 Uhr: 16.09.2022 – 18.11.2022

Corona Regeln im Fitnessstudio

Unsere Corona Regeln im Fitnessstudio – Update

Sicheres Training in unsicheren Zeiten. Hier haben wir alle Hygieneschutzvorgaben bei uns im Fitnessstudio für Dich zusammengestellt.

Welches Training ist perfekt für Dich?

Deine Trainingsmöglichkeiten!

Neben einem individuell auf Dich zugeschnittenem Training ist oft die Aufrechterhaltung Deiner Motivation die größte Herausforderung für uns. Dieser stellen wir uns mit voller Leidenschaft!

Fitnesskurse groupfit Fitnessstudio München

Fitnesskurse

Du suchst das perfekte Training für einen vernünftigen Kraftaufbau, eine dauerhafte Fettverbrennung und eine gute Flexibilität?

Die große Auswahl an Fitnesskursen bei uns im Fitnessstudio bietet Dir ein optimales Trainingsprogramm dafür.

EMS Training - Stoffwechseltraining

EMS Training

Das 20 Minunten Training!

Du möchtest Deinen Rücken stärken, Muskulatur aufbauen oder Deinen Stoffwechsel ankurbeln?

EMS Training ist die zeitsparende Alternative zum konventionellen Geräte und Krafttraining.

Personal Training

Personal Training

Fitness Training mit einem Personal Trainer ist schon lange nicht mehr nur etwas für Stars und Sternchen. In einer Zeit in der Stress und Zeitmangel zum Alltag gehören, finden individuelle Angebote immer mehr an Bedeutung. Ein professionelles Einzeltraining unterstützt Dich in Deinem Vorhaben Deine körperliche Fitness zu steigern.

Stoffwechselanalyse im Fitnessstudio

Stoffwechselanalyse

Nur wer seinen Körper kennt, kann auf ihn hören.
Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen, Deine Leistung steigern oder den gesamten Körper definieren? Egal welches Fitnessziel Du hast:
Mit der DYNOSTICS Stoffwechsel – und Leistungsanalyse arbeitest Du hocheffektiv und ganzheitlich daran, Dein Ziel zu erreichen.

Praeventionskurs im Fitnessstudio

Präventionskurs

Über 80 % aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Eine gut trainierte Rückenmuskulatur stützt die Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben. Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen für Teilnehmer finanziell gefördert.

Gerätetraining

Gerätetraining

Ca. 650 Muskeln hat der Mensch und viele davon sind für die Haltung und die Bewegung unseres Körpers zuständig. Ein zielorientiertes Krafttraining unterstützt Dich bei der Aufrechterhaltung ihrer Funktionen.

Unser gesundheitsorientiertes Krafttraining mit dem Technogym Zirkeltraining bietet Dir ein zeitsparendes Basistraining.

Click & Fit

groupfit APP

Alle Kurse und Termine von unserem Fitnessstudio immer mit dabei!

Mit der groupfit APP hast Du unseren aktuellen Kursplan immer mit dabei und kannst bequem von unterwegs Dein nächstes Training buchen.

Die groupfit APP ist verfügbar für Apple IOS / IPAD IOS und google Android.

groupfit App
groupfit Benefits

Deine Vorteile bei uns im Fitnessstudio

NEU: Deine „FLEXIBLE MITGLIEDSCHAFT“ bei uns im Fitnessstudio kannst Du jetzt monatlich kündigen.

Monatlich kündbar

Jetzt noch mehr Flexibilität für Dein Trainingsziel! Mit unserer monatlich kündbaren Mitgliedschaft bist Du noch freier in deiner Trainingsplanung.

Gruppentraining

Das Training in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern ist hoch motivierend und effektiv. So erreichst Du leichter Dein Trainingsziel.

Familiäre Atmosphäre

Eine individuelle Betreuung für jeden Teilnehmer steht bei uns an vorderster Stelle. Freundlichkeit, Spaß und gute Laune sind für uns nicht nur Floskeln.

Umfangreicher Kursplan

Mit über 30 Kursstunden pro Woche und einem umfangreichen Angebot an Kurstypen erstellen wir den idealen Trainingsplan für Dich.

DAS SAGEN UNSERE KUNDEN

Bewertungen

Hier findest Du eine kleine Auswahl von mittlerweile über 800 Bewertungen.

Dafür möchten wir uns bei allen Mitgliedern recht herzlich bedanken.

Functional Training mit Timo

Genial, großartig, grandios, geil 😃💪🏼

Simone B.

Pilates mit Nina

Es war so gut! Nach einen stressigen Tag bei der Arbeit, den Eindruck haben, alle Teile Deines Körpers bewegt zu haben ist einfach super! Vieleb Dank für die wunderschöne Stunde!

Vania T.

HiiT mit Leyla

Ich liebe HIIT mit Leyla!! Ich hoffe sehr, dass das Online Angebot auch über Covid hinaus weiter laufen wird, eure Kurse sind einfach spitze!

Ariane R.

Schlinge Strong mit Timo

Hat wirklich viel Spaß gemacht. Ich fand es auch sehr toll, dass viele neue Übungen dabei waren. War zwar anstrengend, aber hat trotzdem mega viel Spaß gemacht.

Claudia B.

STEP Aerobic Basic mit Simone

Simone ist klasse

Silvia S.

Präventionskurs mit Nina

Auch dieser in sich geschlossene Kurs wurde von Nina wie immer mit voller Hingabe und Engagement geführt! Auch bei Einschränkungen wie Bandscheibenvorfall kommt man bei allen Übungen Dank Nina’s Sorgfalt und ausgezeichneten Erklärungen perfekt mit. Das war mein zweiter Präventionskurs und auch dieser hat riesig Spaß gemacht und meine Beschwerden sehr gelindert. Ich bleib euch treu, liebe Grüße

Eva-Maria H.

Zumba mit Maria

Super Zumbastunde mit vielen mitreißenden Liedern und einer tollen Trainerin. Immer gerne wieder.

Christiane D.

Bewegter Rücken mit Leyla

Super Kurs wie immer! Leyla ist ein Sonnenschein, so macht Sport doppelt Spaß 🙂

Eva H.

Cardio Boxing mit Timo

Einfach genial 😅🔥👊🏼

Laura A.

STEP Aerobic Advanced mit Simone

Suuuuper klasse! Cardiotraining für Körper UND Geist 😉 und Simones Choreos sind immer wieder super!

Laura A.

Bauch, Beine, Po mit Nina

Mein wöchentliches Samstags-Highlight. Danach kann man guten Gewissens ins Wochenende 😎

Karin E.

Yoga mit Natalie

Großes Lob an Natalie, sie hat es sehr gut erklärt , ich konnte sie gut verstehen LG Angelika

Angelika H.

Alle Bewertungen findest Du auch auf Mindbodyonline: -> Mindbodyonline

Häufig gestellte Fragen

FAQ


Wo finde ich die Preise und was kostet eine Mitgliedschaft?

Preise

Wenn Du bei uns Mitglied werden möchtest, kannst Du aus zwei verschiedenen Mitgliedschaften wählen.
Eine monatlich kündbare und eine mit einer Laufzeit von 6 Monaten. Die aktuellen Preise findest Du hier.

Ist das groupfit ein Frauen-Fitnessstudio?

Frauen-Fitnessstudio

Nein, wir sind kein reines Frauen-Fitnessstudio. Da unser Fokus aber eher auf Fitnesskurse liegt, ist der Anteil der weiblichen Teilnehmer jedoch recht hoch. Wir freuen uns aber auf jeden männlichen Teilnehmer und Ihr seid herzlich willkommen.

Muss ich mich für das Training anmelden?

Anmeldung

Ja und Nein. Da wir aber in unseren Fitnesskursen nur eine beschränkte Teilnehmerzahl aufnehmen können, ist es von Vorteil, wenn Du Dich über unsere groupfit APP oder die Online-Buchungsseite anmeldest. So kannst Du sicher gehen, dass auch für Dich ein Platz im Kurs verfügbar ist.

Ich habe mich angemeldet und kann leider nicht kommen.

Absagen

Das ist überhaupt kein Problem. Über unsere groupfit APP kannst Du Dich mit einem Klick wieder abmelden. Wir bitten Dich aber, dies so frühzeitig wie möglich zu machen, damit wartende Teilnehmer Deinen Platz einnehmen können.

Ich möchte eine Probestunde machen!

Probestunde

Du bist schon sportlich aktiv und weißt welche Kursstunde Du machen möchtest, dann melde Dich einfach über unsere groupfit APP oder Online für die Probestunde in Deinem gewünschten Fitnesskurs an.
Für alle Trainingseinsteiger oder mit Beschwerden am Bewegungsapparat (z. B. Rückenschmerzen) empfehlen wir Dir dringend ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. So können wir für Dich, dein ideales Probetraining heraussuchen. Denn so individuell wie Du bist, sollte auch Dein Probetraining sein.

Welche Corona-Vorgaben gibt es aktuell im Fitnessstudio?

Corona

Alle aktuell gültigen Corona Vorgaben findest Du hier.

Ich möchte gerne abnehmen und meinen Körperfettanteil reduzieren!

Abnehmen

Laut RKI sind ca. zwei Drittel der Männer und über die Hälfte der Frauen in Deutschland übergewichtig.
Du möchtest auch Deinen Körperfettanteil reduzieren, dann komm jetzt zu uns in Studio. Beim Abschluss einer 6 Monats Mitgliedschaft bekommst Du eine kostenlose Stoffwechselanalyse mit dazu. Wir bestimmen mittels Atemgasanalyse Deinen aktuellen Grundumsatz und ermitteln den Anteil an verbrannten Kohlehydraten, Fetten und Eiweißen. Aufbauend auf Deinem individuellen Ergebnis, können wir so Deine persönliche Trainingsstrategie und eventuelle Anpassungen zu Deiner Ernährung festlegen.
Das hört sich fürchterlich kompliziert an? Nein, ist es aber nicht. Legt aber den Grundstein dafür, dass Du dieses Mal auch sicher Dein gewünschtes Ziel erreichen kannst.

Wo finde ich Bewertungen und Rezensionen über das Studio?

Rezensionen

Hier auf unserer Seite haben wir ein paar Bewertungen unserer Mitglieder für Dich zusammengestellt. Weitere mittlerweile über 800 Bewertungen findest Du hier auf Mindbodyonline.

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Du hast Fragen zu unserem Angebot oder möchtest ein Beratungsgespräch vereinbaren? Gerne rufen wir Dich zurück!

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