groupfit Fitnessstudio
Dein Fitnessstudio für Fitnesskurse | EMS Training | Prävention
Herzlich willkommen im groupfit Fitnessstudio!
Wir sind Dein Fitnessstudio für Fitnesskurse, EMS Training und Prävention in München Trudering.
Werde jetzt Mitglied bei uns im Fitnessstudio und bringe Deinen Körper wieder in Form.
Jetzt NEU! Unsere 5er und 10er-Karten für Fitnesskurse sind zurück!
Deine Vorteile bei uns im Fitnessstudio
NEU: Deine „FLEXIBLE MITGLIEDSCHAFT“ bei uns im Fitnessstudio kannst Du jetzt monatlich kündigen.
Familiäre Atmosphäre
Kein Pumpen und kein Glotzen.
Du suchst ein Studio, in dem auch DU Dich wohlfühlst? In unserem Inhaber geführtem Studio stehst Du als Teilnehmer in unserem Fokus. In einer freundlichen, lustigen und familiären Atmosphäre.
Umfangreicher Kursplan
Mit über 30 Kursstunden pro Woche und einem umfangreichen Angebot an Kurstypen erstellen wir den idealen Trainingsplan für Dich.
An einem Großteil unsere Kurse kannst Du auch per Livestream von zu Hause teilnehmen.
Monatlich kündbar
Jetzt noch mehr Flexibilität für Dein Trainingsziel! Mit unserer monatlich kündbaren Mitgliedschaft bist Du noch freier in Deiner Trainingsplanung.
Oder nutze unsere 5er und 10er-Karte für Dein Kurstraining.
Gruppentraining
Das Training in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern ist hoch motivierend und effektiv. So erreichst Du leichter Dein Trainingsziel.
Alle Kurse werden bei uns von ausgebildeten Fitnesstrainern geleitet.
5er und 10er Karte Fitnesskurse!
Du möchtes flexibel bleiben und nur unsere Fitnesskurse besuchen. Dann hol Dir jetzt unsere 5er oder 10er Karte.
EMS Training – NEU bei uns im Fitnessstudio!
Mach mehr aus Deinem Training! EMS ist gelenkschonend, effektiv und zeitsparend bei einem Training a 20 Minuten pro Woche!
Präventionskurs – Krankenkassen beteiligen sich an der Kursgebühr
Neue Termine – Präventionskursen (§20):
- Do. 20:00 Uhr: 20. Apr. 2023 – 06. Jul. 2023
- Fr. 10:00 Uhr: 21. Apr. 2023 – 23. Jun. 2023
Einfach wieder besser und fitter fühlen!
Muskeln aufbauen
Gesundheitsorientiert – essenziell, um alltägliche Aufgaben zu bewältigen!
Ausdauer verbessern
Mal schnell zum Bus sprinten oder einfach nur ein paar Treppen steigen – nicht jedem fällt das leicht!
Rücken stärken
80% der Bevölkerung leiden unter Rückenbeschwerden – gehörst Du auch dazu?
Beweglicher werden
Eine gute Beweglichkeit kann uns vor Verletzungen im Alltag schützen!
Fitter werden
Es muss ja nicht gleich ein Marathon sein – aber vielleicht einfach wieder besser und fitter fühlen!
Nachhaltig abnehmen
Geht eigentlich ganz einfach! Wir beraten Dich gerne ausführlich!
Deine Trainingsmöglichkeiten!
Neben einem individuell auf Dich zugeschnittenem Training ist oft die Aufrechterhaltung Deiner Motivation die größte Herausforderung für uns. Dieser stellen wir uns mit voller Leidenschaft!
Fitnesskurse
Du suchst das perfekte Training für einen vernünftigen Kraftaufbau, eine dauerhafte Fettverbrennung und eine gute Flexibilität?
Die große Auswahl an Fitnesskursen bei uns im Fitnessstudio bietet Dir ein optimales Trainingsprogramm dafür.
EMS Training
Das 20 Minunten Training!
Du möchtest Deinen Rücken stärken, Muskulatur aufbauen oder Deinen Stoffwechsel ankurbeln?
EMS Training ist die zeitsparende Alternative zum konventionellen Geräte und Krafttraining.
Personal Training
Fitness Training mit einem Personal Trainer ist schon lange nicht mehr nur etwas für Stars und Sternchen. In einer Zeit in der Stress und Zeitmangel zum Alltag gehören, finden individuelle Angebote immer mehr an Bedeutung. Ein professionelles Einzeltraining unterstützt Dich in Deinem Vorhaben Deine körperliche Fitness zu steigern.
Stoffwechselanalyse
Nur wer seinen Körper kennt, kann auf ihn hören.
Du möchtest abnehmen, Muskeln aufbauen, Deine Leistung steigern oder den gesamten Körper definieren? Egal welches Fitnessziel Du hast:
Mit der DYNOSTICS Stoffwechsel – und Leistungsanalyse arbeitest Du hocheffektiv und ganzheitlich daran, Dein Ziel zu erreichen.
Präventionskurs
Über 80 % aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Eine gut trainierte Rückenmuskulatur stützt die Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben. Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen für Teilnehmer finanziell gefördert.
Gerätetraining
Ca. 650 Muskeln hat der Mensch und viele davon sind für die Haltung und die Bewegung unseres Körpers zuständig. Ein zielorientiertes Krafttraining unterstützt Dich bei der Aufrechterhaltung ihrer Funktionen.
Unser gesundheitsorientiertes Krafttraining mit dem Technogym Zirkeltraining bietet Dir ein zeitsparendes Basistraining.
groupfit – Fitnessstudio APP
Alle Kurse und Termine von unserem Fitnessstudio immer mit dabei!
Mit der groupfit APP hast Du unseren aktuellen Kursplan immer mit dabei und kannst bequem von unterwegs Dein nächstes Training buchen.
- Fitnesskurs
- Personal Training
- EMS Training
- Stoffwechselanalyse
- Gerätetraining
- Präventionskurs
- Live-Stream Kurse
Die groupfit APP ist verfügbar für Apple IOS / IPAD IOS und google Android.
Bewertungen
Hier findest Du eine kleine Auswahl von mittlerweile über 800 Bewertungen.
Dafür möchten wir uns bei allen Mitgliedern recht herzlich bedanken.
Alle Bewertungen findest Du auch auf Mindbodyonline: -> Mindbodyonline
FAQ
Wo finde ich die Preise und was kostet eine Mitgliedschaft?
Fitnessstudio Preise
Wenn Du bei uns Mitglied werden möchtest, kannst Du aus zwei verschiedenen Mitgliedschaften wählen.
Eine monatlich kündbare und eine mit einer Laufzeit von 6 Monaten. Die aktuellen Preise findest Du hier.
Ist das groupfit ein Frauen-Fitnessstudio?
Frauen-Fitnessstudio
Nein, wir sind kein reines Frauen-Fitnessstudio. Da unser Fokus aber eher auf Fitnesskurse liegt, ist der Anteil der weiblichen Teilnehmer jedoch recht hoch. Wir freuen uns aber auf jeden männlichen Teilnehmer und Ihr seid herzlich willkommen.
Muss ich mich für das Training anmelden?
Anmeldung
Ja und Nein. Da wir aber in unseren Fitnesskursen nur eine beschränkte Teilnehmerzahl aufnehmen können, ist es von Vorteil, wenn Du Dich über unsere groupfit APP oder die Online-Buchungsseite anmeldest. So kannst Du sicher gehen, dass auch für Dich ein Platz im Kurs verfügbar ist.
Ich habe mich angemeldet und kann leider nicht kommen.
Absagen
Das ist überhaupt kein Problem. Über unsere groupfit APP kannst Du Dich mit einem Klick wieder abmelden. Wir bitten Dich aber, dies so frühzeitig wie möglich zu machen, damit wartende Teilnehmer Deinen Platz einnehmen können.
Ich möchte eine Probestunde machen!
Probestunde
Du bist schon sportlich aktiv und weißt welche Kursstunde Du machen möchtest, dann melde Dich einfach über unsere groupfit APP oder Online für die Probestunde in Deinem gewünschten Fitnesskurs an.
Für alle Trainingseinsteiger oder mit Beschwerden am Bewegungsapparat (z. B. Rückenschmerzen) empfehlen wir Dir dringend ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch. So können wir für Dich, dein ideales Probetraining heraussuchen. Denn so individuell wie Du bist, sollte auch Dein Probetraining sein.
Welche Corona-Vorgaben gibt es aktuell im Fitnessstudio?
Corona
Alle aktuell gültigen Corona Vorgaben findest Du hier.
Ich möchte gerne abnehmen und meinen Körperfettanteil reduzieren!
Abnehmen
Laut RKI sind ca. zwei Drittel der Männer und über die Hälfte der Frauen in Deutschland übergewichtig.
Du möchtest auch Deinen Körperfettanteil reduzieren, dann komm jetzt zu uns in Studio. Beim Abschluss einer 6 Monats Mitgliedschaft bekommst Du eine kostenlose Stoffwechselanalyse mit dazu. Wir bestimmen mittels Atemgasanalyse Deinen aktuellen Grundumsatz und ermitteln den Anteil an verbrannten Kohlehydraten, Fetten und Eiweißen. Aufbauend auf Deinem individuellen Ergebnis, können wir so Deine persönliche Trainingsstrategie und eventuelle Anpassungen zu Deiner Ernährung festlegen.
Das hört sich fürchterlich kompliziert an? Nein, ist es aber nicht. Legt aber den Grundstein dafür, dass Du dieses Mal auch sicher Dein gewünschtes Ziel erreichen kannst.
Wo finde ich Bewertungen und Rezensionen über das Studio?
Rezensionen
Hier auf unserer Seite haben wir ein paar Bewertungen unserer Mitglieder für Dich zusammengestellt. Weitere mittlerweile über 800 Bewertungen findest Du hier auf Mindbodyonline.
Kontaktformular
Du hast Fragen zu unserem Angebot oder möchtest ein Beratungsgespräch vereinbaren? Gerne rufen wir Dich zurück!
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Deine Fitnessstudio Mitgliedschaft kündigen
Du möchtest Deine Mitgliedschaft bei uns im Studio beenden. Hier kannst Du uns die Kündigung online zusenden.
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