EMS Training und Power Plate
Wenig Zeit für ein effektives Training? Mit EMS Training und Power Plate benötigst Du nur 20 Minuten pro Woche!
Endlich wieder fitter und besser fühlen!
Herzlich willkommen,
im groupfit Fitnessstudio. Deinem Partner für professionelles EMS Training und Power Plate Training im Münchner Osten.
Wir wissen, wie wichtig es ist, sich fit und gesund zu fühlen.
Mit unserem EMS Training und Power Plate Training in München Trudering, bieten wir Dir eine effektive und zeitsparende Möglichkeit, Deine Fitnessziele zu erreichen.
Wir sind umgezogen:
unsere neue Adresse – groupfit – Schatzbogen 52/54 – 81829 München
Was erwartet Dich bei uns?
Freu Dich auf ein modernes Trainingserlebnis! Stell Dir vor, Du aktivierst all Deine Muskeln gleichzeitig. EMS Training hilft Dir, Deine Fitnessziele effizient zu erreichen.
Die Power Plate pusht Dein Training durch gezielte Vibrationen, die Deine Muskulatur optimal aktivieren.
Du wirst überrascht sein, wie schnell sich Deine Fitness verbessert und Du Dich insgesamt vitaler fühlst.
Gib Deinem Rücken wieder mehr Kraft für den Alltag!
Mehrere Studien bestätigen die positive Wirkungsweise von EMS bei chronisch unspezifischen Rückenschmerzen!
Deine Vorteile
Mit unserem neuen und modernen Trainingskonzept provitierst Du gleich mehrfach. Es geht schnell, ist effektiv und Du wirst persönlich betreut. Mehrere Studien (EMS / Power Plate) bestätigen die Wirkungsweise unserer Trainingsmethode.
Minmaler Zeitaufwand:
nur 20 Minuten pro Woche
Mit EMS Training oder Power Plate Training, trainierst Du nur 1x pro Woche für 20 Minuten.
Effektives Training:
EMS und Power Plate sind Ganzkörpertraining
EMS Training und Power Plate Training sind ein sehr effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
Für Dich persönlich:
Du trainierst immer mit Trainer
EMS Training und Power Plate Taining sind Personal Training denn jedes Training findet immer unter unserer Anleitung statt. So bist Du bestens betreut.
EMS Training
Eine gut trainierte Muskulatur ist eine wichtige Voraussetzung, um Deinen Körper vor ungewohnten Belastungen zu schützen. Auch Dein Stoffwechsel verbessert sich und die Verbrennung Deiner Kalorien wird angekurbelt.
EMS Training ist eine zeitsparende und effektive Alternative zu einem konventionellen Geräte- und Krafttraining im Fitnessstudio.
Aufgrund seiner gelenkschonenden Eigenschaft, ist EMS Training besonders für Trainingseinsteiger, Best Ager und Personen mit Bewegungseinschränkungen, wie beispielsweise Rückenschmerzen, geeignet.
Eine EMS Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten pro Woche. Das spart Dir wertvolle Zeit in Deinem Alltag.
Power Plate Training
Stell Dir vor, du könntest Dein Training effektiver und schneller gestalten.
Mit Power Plate Training ist das möglich! Bei dieser Trainingsmethode stehst Du auf einer vibrierenden Plattform, die durch ihre Vibrationstechnologie Deine Muskeln intensiver aktiviert und so ein effizienteres Workout ermöglicht.
Du steigerst Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, verbrennst Kalorien und förderst die Durchblutung.
Mit Power Plate Training hebst du Dein Fitnessprogramm auf ein neues Level und profitierst von zahlreichen Vorteilen.
Wer sind wir?
Wir sind Nina und Timo und freuen uns riesig, Dich in unserem Studio willkommen zu heißen!
Unsere Liebe zur Bewegung und Sport begleitet uns schon seit vielen Jahren. Aufgrund dessen, haben wir 2014 unseren Traum erfüllt und das groupfit Fitnessstudio (am Schatzbogen 62) eröffnet. Unsere zahlreichen Fitnesskurse haben vielen Teilnehmern nicht nur Bewegung, sondern auch Freude und Gemeinschaft gebracht.
Nach zehn Jahren voller Leidenschaft und unvergesslicher Momente haben wir im Juli 2024 ein neues Kapitel aufgeschlagen. Deshalb sind in ein kleineres, aber gemütlicheres Studio am Schatzbogen 54 umgezogen. Nur einen Katzensprung entfernt.
Unser Motto: Dein Körper ist einzigartig und verdient besondere Aufmerksamkeit!
Wir möchten uns noch intensiver und professioneller um Deine Bedürfnisse kümmern. Mit EMS und Power Plate-Training haben wir die perfekte Methode gefunden, um Dir zu helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen und Dich großartig zu fühlen.
Das sagen unsere Kunden –
Wir sagen vielen Dank!
Hier findest Du eine kleine Auswahl von mittlerweile über 1300 Bewertungen.
Eva-Maria
Supertolles, sehr modernes und familiäres Studio, auch toll zu erreichen mit Öffis oder Auto. Herzstück sind die Betreiber Nina und Timo, die besten Trainer, mit denen ich je trainieren durfte. Beide sind wahnsinnig sympathisch, sehr lieb, aber auch unglaublich versiert auf ihrem Gebiet. Selbst das anstrengendste Training macht durch ihre Motivation und Unterstützung richtig Spaß! Man trainiert hier maximal zu zweit mit einem Trainer, also Personal Training auf höchstem Niveau. Ich werde nie wieder woanders trainieren, denn hier stimmt einfach alles, die Qualität, das Herz und auch der Preis 😀 Wer hierauf Wert legt, ist im Studio von Nina und Timo genau richtig!
Brigitte
Das Einzige, das mir hilft, mich schmerzfrei bewegen zu können. Tausend Dank liebe Nina!!
Krasimira
Sehr schöne Atmosphäre, motivierte Menschen, toller Trainer. Es hat sehr viel Spaß gemacht!
Eva
Super tolle Trainingseinheit, Timo betreut das Training wirklich tadellos und es macht zudem richtig Spaß, wenn man sich jede Woche etwas steigert! Top Studio, top Training!!
Lilly
Ich hätte nie gedacht, dass EMS Training so viel Spaß macht. Nicht zeitaufwendig, aber trotzdem effektiv. Großartig! Ich werde ich auf jeden Fall weiter machen. Danke Timo für die tolle Stunde.
Robert
Weltbester Quäler, Motivator und Trainer 🙂 Weiter so lieber Timo!
Ingeborg
Super Stunde mit Nina, sie weiß genau, was dem Körper guttut!!
Gabriele
Nina ist mega genial.
Laura
Wieder super klasse!! Macht immer sehr Spaß, so abwechslungsreich zu trainieren 👍🏻😅
Vania
Es war so gut! Nach einem stressigen Tag bei der Arbeit, den Eindruck haben, alle Teile Deines Körpers bewegt zu haben ist einfach super! Vielen Dank für die wunderschöne Stunde!
Claudia
Hat wirklich viel Spaß gemacht. Ich fand es auch sehr toll, dass viele neue Übungen dabei waren. War zwar anstrengend, aber hat trotzdem mega viel Spaß gemacht.
Unser Fitnessstudio –
EMS Training und Power Plate
Kontakt
Unser neues Fitnessstudio in München Trudering bietet Dir die besten Bedingungen, um fit und gesund zu bleiben. Probier es aus und überzeuge Dich selbst von der Wirkung unseres innovativen Trainings!
Wir freuen uns auf einen Besuch von Dir in unserem neuen groupfit Fitnessstudio München Trudering an unserer neuen Adresse:
groupfit
Schatzbogen 54
81829 München
Tel.: 0 89 / 45 45 06 66
E-Mail: info@groupfit.de
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