groupfit – Fitnessstudio

Dein Fitnessstudio für Fitnesskurse in München Ost.

Wir öffnen wieder!

Liebes groupfit Mitglied und Teilnehmer!

Endlich ist es so weit und wir freuen uns, Dich ab Montag, den 08. Juni wieder bei uns im Studio begrüßen zu dürfen.

Aufgrund der außergewöhnlichen Situation rund um das Coronavirus haben wir in den vergangenen Tagen die Hygieneschutzvorgaben des Freistaats Bayern bei uns im Studio umgesetzt. Folgende Informationen sollen Dir ein gesundes und effektives Training bei uns im Studio ermöglichen.

Hände desinfizieren

Bitte desinfiziere beim Betreten unseres Studios Deine Hände an unserer Desinfektionsstation!

Abstand halten

Bitte halte zu allen Mitgliedern und dem Personal immer einen Abstand von mindestens 1,5 Meter

Mund-Nasen Maske

Beim Betreten und Verlassen des Studios besteht Maskenpflicht, sowie auf allen Wegen zu oder von Deinem Trainingsgerät / -platz. Am Gerät oder am Trainingsplatz im Kursraum kannst Du Deine Maske abnehmen.
Zu Deinem eigenen Schutz und dem unsere Mitglieder und des Personals, ist das Tragen der Maske während Deines gesamten Aufenthalts natürlich gerne gesehen.

Erkältungssymptome

Solltest Du vor Deinem Besuch in unserem Studio Erkältungssymptome aufweisen, ist das Betreten des Studios zu Deinem eigenen Schutz und der unserer Mitglieder ausdrücklich untersagt. Solltest Du während Deines Trainings Symptome entwickeln, bitten wir Dich das Studio umgehend zu verlassen.

Trainingsmatte

Bitte bringe zu den Kursen Deine eigene Trainingsmatte mit.

Handtuch

Bitte nutze immer ein großes Handtuch, um den Körperkontakt mit den Geräten oder Matten zu minimieren.

Gerät / Equipment desinfizieren

Bitte desinfiziere immer Dein Trainingsgerät nach der Nutzung mit den bereitgestellten Desinfektionsmitteln.

Umkleide / Dusche bleiben geschlossen

Unsere Umkleiden und Dusche müssen leider noch geschlossen bleiben. Komme deshalb schon in Deiner Sportkleidung zum Studio. Am Eingang hast Du die Möglichkeit in unserem Schulparkplatz Deine Straßenschuhe zu wechseln.

Anmeldung

Um alle Abstandsregeln zu gewährleisten können wir nur eine geringe Teilnehmerzahl zum Training zulassen. Bitte melde Dich deshalb zu Deinem Kurs / Training immer vorab über unsere groupfit APP oder hier hier im Kursplan zum Training an.

Check-in

Bitte checke Dich selbstständig an unserem Check-in Schalter bei Betreten des Studios ein.

max 60 Minuten

Um allen Mitgliedern ein Training zu ermöglichen, bitten wir Dich maximal 60 Minuten zu trainieren.

Kurse / Training

Aktuell ist ein Training mit intensiver Belastung nicht gestattet. Deshalb ist es uns leider nicht möglich unseren gewohnten Kursplan anzubieten. Bitte prüfe immer vorab welche Kurse in den kommenden Tagen stattfinden. Kurse mit intensiver Belastung bieten wir für Dich als Mitglied kostenlos per Livestream an. Alle Informationen dazu findest Du hier.

Für Fragen kannst Du uns gerne über unser Kontaktformular oder per E-Mail: info@groupfit.de schreiben.

Wir freuen uns sehr auf ein baldiges Wiedersehen!

Bleib gesund!!

Dein groupfit Team

Online und Livestream

Fitnesskurse

#wirbleibenzuhause

Online Fitnesskurse

Livestream Fitnesskurse

Fitnesskurse

Du suchst das perfekte Training für einen vernünftigen Kraftaufbau, eine dauerhafte Fettverbrennung und eine gute Flexibilität? Die große Auswahl an Fitnesskursen im groupfit Fitnessstudio Münchenn bietet Dir ein optimales Trainingsprogramm dafür.

Zu unseren Kursen

Gerätetraining

Deine Kraft, Ausdauer sowie Koordination und Beweglichkeit kannst du mit unserem Gerätetraining an unserem Gerätezirkel auf schonende Art und Weise trainieren. Deine Muskeln und Dein Herz-Kreislauf-System werden angeregt. Ein Training 2-3x pro Woche stärkt Deinen gesamter Organismus.

Zum Gerätetraining

Stoffwechselanalyse

Nur wer seinen Körper kennt, kann auf ihn hören.
Du möchtest Abnehmen, Muskeln aufbauen, Deine Leistung steigern oder den gesamten Körper definieren? Egal welches Fitnessziel du hast:
Mit der DYNOSTICS Stoffwechsel – und Leistungsanalyse arbeitest Du hocheffektiv und ganzheitlich daran, es zu erreichen.

Zur Stoffwechselanalyse

Präventionskurs

Wer kennt es nicht? Fast jeden Erwachsenen plagen von Zeit zu Zeit Rückenschmerzen!
Über 80 % aller Rückenbeschwerden haben ihren Ursprung in einer zu schwachen Rückenmuskulatur. Mit unserem Präventionskurs – Wirbelsäulengymnastik trainierst du deine Rücken- und Rumpfmuskulatur. Denn eine gut trainierte Rückenmuskulatur stützt Deine Wirbelsäule und entlastet die Bandscheiben.

Zu den Präventionskursen

Personal Training

Fitness Training mit einem Personal Trainer ist schon lange nicht mehr nur etwas für Stars und Sternchen. In einer Zeit in der Stress und Zeitmangel zum Alltag gehören, finden individuelle Angebote immer mehr an Bedeutung. Ein professionelles Einzeltraining unterstützt Dich in Deinem Vorhaben Deine körperliche Fitness zu steigern.

Zum Personal Training

Deine kostenlose Probestunde im groupfit Fitnessstudio vereinbaren

Deine Vorteile im groupfit Fitnessstudio

Keine Vertragsbindung

Mit unseren 5er, 10er und 20er Karten kannst Du ohne lange Vertragsbindung an unseren Fitnesskursen teilnehmen.
zu unseren Preisen …

Gruppentraining

Das Training in der Gruppe macht nicht nur Spaß, sondern ist hoch motivierend und effektiv.
mehr Infos hier ….

Familiäre Atmosphäre

Eine individuelle Betreuung für jeden Teilnehmer steht bei uns an vorderster Stelle. Freundlichkeit, Spaß und gute Laune sind für uns nicht nur Floskeln. Überzeuge Dich selbst.

Umfangreicher Kursplan

Mit über 30 Kursstunden pro Woche und einem umfangreichen Angebot an Kurstypen erstellen wir den idealen Trainingsplan für Dich.
zu unserem Kursplan ….