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groupfit – Fitnessstudio München Trudering

Jetzt auch ohne Vertrag und lange Bindung sorgenfrei trainieren!

Das groupfit Fitnessstudio in München Trudering, bietet dir ein gesundheitsorientiertes und effektives Fitness-Training, in entspannter und familiärer Atmosphäre.

Fitnesskurse, Präventionskurse, Power Plate Training, Personal Training und Gerätetraining.

Außerdem kannst du mit unseren Tarifkarten (5er, 10er, 20er-Karte) im groufit Fitnessstudio, sorgenfrei und ohne lange Vertragsbindung trainieren.

Jetzt kostenlose Probestunde vereinbaren!



Ich bin damit einverstanden, dass mich groupfit unter den von mir gemachten Angaben per E-Mail oder telefonisch kontaktiert. Diese Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber groupfit widerrufen.

Welches Ziel hast Du?

Du hast ein Ziel vor Augen? Das groupfit Fitnessstudio begleitet dich auf deinem Erfolgsweg!

Abnehmen

groupfit Fitnessstudio München abnehmen

Körperfett reduzieren und die Figur straffen

Ungesundes Essen und zu wenig Bewegung – leider leiden viele Menschen unter Übergewicht. Wer sein Gewicht dauerhaft reduzieren und etwas für seine Figur tun möchte, sollte auf Muskeltraining und Ausdauertraining setzten. Ein kontinuierliches Muskel- und Ausdauertraining regt die Fettverbrennung an und strafft den Körper.

Fitness verbessern

groupfit Fitnessstudio München Fitness verbessern

Ausdauer und Herz-Kreislaufsystem steigern und fit bleiben

Du hast ein sportliches Ziel vor Augen oder möchtest alltagsfit bleiben? Um deine Fitness nachhaltig und optimal zu trainieren, ist Vielseitigkeit gefragt. Eine Kombination aus Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining ist die optimale Mischung, um deine Fitness zu steigern.

Körper straffen

groupfit Fitnessstudio München Körper straffen

Muskeln aufbauen und die Figur straffen

Wer wünscht sich nicht, eine schlanke, straffe Figur zu haben, im Besitz einer sportlichen und jugendlichen Haut zu sein, und nur so von Energie zu strotzen? Mit zunehmendem Alter kommen so einige Probleme auf den Menschen zu. Auch die Haut verändert sich und verliert mit der Zeit ihre natürliche Elastizität.

Rücken stärken

groupfit Fitnessstudio München Rücken stärken

Den Rücken stärken, Bandscheibenvorfall vorbeugen

Rund 80% der Bevölkerung leiden an Rückenbeschwerden. Ursachen sind in der Regel Bewegungsmangel und eine hohe physische Belastung auf unserern Körper. Beginnt der Rücken erst einmal zu schmerzen, schonen sich die meisten noch mehr. Dies führt oft zu Fehlhaltungen und der Teufelskreis nimmt seinen Lauf. Eine starke Rücken-, Tiefen- und Bauchmuskulatur stütz die Wirbelsäule und entlasten die Bandscheiben.

Unser Angebot für dich!

Fitnesskurse

Gruppenkurse München

Kraftaufbau, Fettverbrennung und Flexibilität verbessern. Unsere große Auswahl an Fitnesskursen bietet für jeden Teilnehmer das richtige Training um dein Trainingsziel zu erreichen.

Gerätetraining

Gerätezirkel für Kraftaufbau

Mit einem Gerätetraining 2-3x pro Woche für je 30 Minuten, trainierst du deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, um Muskeln und Herz-Kreislauf anzuregen und den gesamten Organismus zu stärken.

Power Plate

Power Plate

Das Training auf der Vibrationsplatte dauert ca 20-30 Minuten und wird bei uns im 1:1 Training mit dem Personal Trainer durchgeführt. Vom Muskelaufbau über Bodyforming und Gewichtsreduktion, wird dein Trainingsplan individuell nach deinen Ansprüchen gestaltet.

Personal Training

Personal training

Nicht nur für Profis geeignet, sondern speziell für Einsteiger, bietet das Personal Training einen einfachen und zielgerichteten Start in ein regelmäßiges Fitnesstraining. Zeitlich flexibel und auf deine Wünsche angepasst, trainierst du mit deinem Personal Trainer an deinem ganz speziellen Fitnessziel.

Komm jetzt zu uns ins Fitnessstudio!

Wir beraten und begleiten dich gerne bei deinem neuen Trainingsziel

Nina und timo groupfit Fitnessstudio

Kontaktdaten:

groupfit
Fitnessstudio München Trudering
Schatzbogen 62
81829 München

Tel: 0 89 – 45 45 06 66
E-Mail: info@groupfit.de

Fitnessstudio Öffnungszeiten:

Montag – Donnerstag:
09:00 – 13:00 | 16:00 – 21:00 Uhr

Freitag:
09:00 – 13:00 | 16:00 – 19:30 Uhr

Samstag:
11:00 – 14:00 Uhr

Sonntag: (jeden 1. So/Monat)
11:00 – 13:00 Uhr

Fitnessstudio News, Workshops und Aktionen

Präventionskurs Wirbelsäulengymnastik

nach §20 SGB V – Zertifiziert

Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr.

 

Die nächsten Kurse Frühjahr 2018:

  • Dienstags: 16.Jan – 20.März – 18:00 Uhr
  • Donnerstags: 18.Jan – 22.März – 19:00 Uhr (Ausgebucht)
  • Freitags: 19.Jan – 23.März – 09:30 Uhr

jeweils 10 Wochen

Das sagen unsere Kunden

  • Ich bin seit 2 Jahren Mitglied im groupfit Fitnessstudio in München Trudering und fühle mich richtig wohl. Das Training ist motivierend, fordernd, anstrengend, es macht riesigen Spaß und gibt mir Power für den Alltag. Die Trainer sind echt super.

    Birgit

    46 Jahre aus München

  • Das sehr nette und kompetente Team verbreitet eine sehr gute Laune und eine private Atmosphäre. Da macht das Training im Fitnessstudio richtig Spaß und somit mein Trainingserfolg auch garantiert.

    Manfred

    53 Jahre aus München

  • Ein sehr gut geführtes Fitnessstudio, mit vielen Kursangeboten. Für jeden ist etwas dabei. Die Kurse werden von kompetenten und freundlichen Trainer-/innen geleitet. Ich bin seit 1,5 Jahren dabei und werde es auch bleiben.

    Michaela

    56 Jahre aus München

groupfit App - Kurs buchen

groupfit APP – online Kurse buchen

Reservier dir jetzt deinen Platz in deiner Kursstunde im groupfit Fitnessstudio. Mit der groupfit App für Smartphones und Tablets hast du immer einen Überblick über alle Kurse, deine Tarifkarten und freie Plätze in den Kursen.

groupfit Kursplan – Gruppenkurse

Montag

09:00 – 13:00
Gerätetraining

09:15 – 10:00
Functional Training

16:00 – 21:00
Gerätetraining

18:00 – 18:45
Bauch-Express

18:00 – 19:00
Zumba

19:00 – 20:00
Piloxing

20:00 – 21:00
Pilates

Dienstag

09:00 – 13:00
Gerätetraining

10:00 – 11:00
Bewegter Rücken

16:00 – 21:00
Gerätetraining

18:00 – 19:00
WSG – Präventionskurs

18:00 – 19:00
HIITup

19:00 – 20:00
Bauch, Beine, Po

20:00 – 21:00
Yogilates

Mittwoch

09:00 – 13:00
Gerätetraining

10:00 – 11:00
groupfit-AKTIV

12:30 – 13:30
Pilates

16:00 – 21:00
Gerätetraining

18:00 – 19:00
groupfit-BURN

19:00 – 20:00
Rücken & mehr

20:15 – 21:00
FT Schlingen Training

Donnerstag

09:00 – 13:00
Gerätetraining

10:00 – 11:00
Starker Rücken

16:00 – 21:00
Gerätetraining

18:00 – 19:00
Pilates

19:00 – 20:00
WSG – Präventionskurs

19:00 – 20:00
Step and Style

20:00 – 21:00
Bauch, Beine, Po – GINGA

Freitag

09:00 – 13:00
Gerätetraining

09:30 – 10:30
WSG – Präventionskurs

11:00 – 11:45
FT Schlingen Training

16:00 – 19:30
Gerätetraining

16:00 – 17:00
Zumba

17:30 – 18:30
Kickfit

18:30 – 19:30
Faszien Training

Samstag

11:00 – 14:00
Gerätetraining

11:00 – 12:00
Pilates

12:15 – 13:00
Functional Training

13:00 – 14:00
groupfit-BURN

Sonntag

11:00 – 12:00
Bauch, Beine, Po *

12:00 – 13:00
Yogilates *

Kurstyp:
WORKOUT – Kraftaufbau
WORKOUT – Fettverbrennung
CHOREOGRAPHIE – Fettverbrennung
BEWEGLICHKEIT – Flexibilität
GERÄTETRAINING – Kraftaufbau
PRÄVENTION – Beweglichkeit
* Kurse jeden 1. Sonntag im Monat

FAQ

Das wichtigste, was du über groupfit wissen musst.

In den letzten Monat gab es vor allem von neuen Mitgliedern viele Fragen, die wir natürlich gerne beantworten. Daher haben wir für euch ein FAQ erstellt und hoffen die meisten Fragen für euch beantworten zu können:

Für eine Probestunde kannst du dich einfach online oder telefonisch bei uns im Fitnessstudio anmelden. Eine Probestunde kostet 5,- €

Online Buchung / Telefon: 0 89 – 45 45 06 66

Workout – Kraftaufbau

Bodyfit – Bauch Beine Po – Functional Training – Kettlebell

Workout – Fettverbbrennung

Fatburner – GINGA by Fernanda Brandao – HIITup – Kickfit – Piloxing

Beweglichkeit – Felxibilität

Faszien Training – Pilates – Starker Rücken – Ü50 Fit im Alter – Yogilates

Choreographie – Fettverbrennung

Step and Style – Zumba Fitness

Leider steht der preisliche Aspekt heute bei vielen, die gerne etwas für Ihre Fitness und Gesundheit tun wollen, immer noch im Vordergrund. Die eigentliche Dienstleistung der einzelnen Studios und der gesundheitliche Nutzen für dich selbst, wird meist erst viel später wahrgenommen.

Unsere Kurse werden von einem kleinen sehr qualifizierten und motivierten Team geleitet. Ein abwechslungsreicher Kursplan, Beratung zu Trainingszielen und Ernährung gehören bei uns zum Alltagsgeschäft. Die familiäre Atmosphäre, Spaß, immer ein Lächeln auf den Lippen und gute Stimmung, wird von unseren Kunden besonders geschätzt.

groupfit steht für Fairness und Transparenz. Ob du nun mit einer Tarifkarte, schon ab 9,-€ je Kursstunde oder mit einem Monats-Abo unbegrenzt ab 49,-€ trainieren möchtest, würden wir aber gerne in einem persönlichen Gespräch mit dir vereinbaren.

Unseren Online Kursplan findest du hier!

Für ein Probetraining oder Beratungsgespräch erreichst du uns unter 0 89 / 45 45 06 66 oder per Mail: info@groupfit.de

Nein, du kannst mit einer 5er, 10er und 20er Karte an allen Kursstunden teilnehmen. Ausgenommen hiervon sind die Präventionskurse, Power Plate, Personaltraining, Workshops und der Gesundheitszirkel.

Da dein Erfolg auch unser Erfolg ist, sind unsere Tarifkarten zeitlich begrenzt. Wer sich heute für ein Fitnesstraining mit oder ohne Fitnessstudio entscheidet, wird nur durch ein regelmäßiges Training, einen Erfolg erzielen. Zu große Abstände zwischen den Trainingseinheiten lassen dich immer wieder von vorne beginnen.

Schick uns eine kurze Bestätigung deines Arztes und wir verlängern deine Tarifkarte um den angegeben Zeitraum. Urlaubsbedingte Ausfallzeiten können leider nicht berücksichtigt werden.

Deine Tarifkarten kannst du bequem online per Kreditkarte oder bei uns im Fitnessstudio mit EC Karte, Bar oder per Kreditkarte kaufen.

Du hast ein Ziel (Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Beweglichkeit, usw.), dann wird dich nur ein regelmäßiges Training ans Ziel führen. Mit einem Monatsabo für unsere Gruppenkurse und den Gesundheitszirkel kannst du an so vielen Kursstunden im groupfit Fitnessstudio teilnehmen wie du möchtest.

Je nach Vertrag, kannst du zwischen 6, 12 und 24 Monaten Fitnessstudio Mitgliedschaft wählen.

Ja bitte. Da wir einen großen Wert auf Qualität legen, haben wir die Teilnehmerzahl für die Kursstunden beschränkt. Damit du auch sicher einen Platz in deiner Kursstunde findest haben wir ein bequemes online Buchungssystem für PC und Smartphone. Natürlich kannst du auch telefonisch deine Kursstunde im Fitnessstudio reservieren.

Online Buchung per PC

Smartphone – groupfit App für Apple IOS

Smartphone – groupfit App für Android

Ja. Sollte dir kurzfristig etwas dazwischenkommen, dann kannst du deine Kursstunde online oder telefonisch wieder stornieren.

Wir bieten im groupfit Fitnessstudio ausser Fitnesskursen auch noch Power Plate Einzeltraining, Personal Training, Gerätezirkel für den Muskelaufbau und Präventionskurse nach §20 SGB V an. Die Präventionskurse sind zertifiziert und werden von den gestzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Gerne beraten wir dich in einem persönlichen Gespräch bei uns im Fitnessstudio. Vereinbare einfach ein unverbindliches Probetraining oder Beratungsgespräch. Tel.: 0 89 / 45 45 06 66

Das Studio

400 qm

2 Kursräume

Gerätetraining – Gesundheitszirkel

mehr als 30 Kurse pro Woche

Trainieren auch ohne Vertrag

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