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modernes Fitnesstraining

EMS Training und Power Plate

Oft fragen mich die Leute: Du Timo, was ist EMS Training und Power Plate eigentlich?

Meine Antwort ist dann immer recht kurz und knapp: Probiere es einfach aus! EMS und Power Plate Training muss man fühlen. Alles zu erklären würde jetzt den Rahmen sprengen.

Ich kann Dir aber die größten Vorteile verraten:

  • Du musst nur 20 Minuten pro Woche investieren.
  • Das Training ist sehr effektiv.
  • Ich werde Dich bei jedem Training unterstützen.
  • Und Du merkst schon nach ein paar Wochen wie
    Du Dich fitter und besser fühlst.

EMS Training

Eine gut trainierte Muskulatur ist eine wichtige Voraussetzung, um Deinen Körper vor ungewohnten Belastungen zu schützen. Auch Dein Stoffwechsel verbessert sich und die Verbrennung Deiner Kalorien wird angekurbelt.

EMS Training ist eine zeitsparende und effektive Alternative zu einem konventionellen Geräte- und Krafttraining im Fitnessstudio.

Eine EMS Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten pro Woche. Das spart Dir wertvolle Zeit in Deinem Alltag.

EMS Training in München Trudering bei groupfit

Power Plate Training

Stell Dir vor, du könntest Dein Training effektiver und schneller gestalten.

Mit Power Plate Training ist das möglich! Bei dieser Trainingsmethode stehst Du auf einer vibrierenden Plattform, die durch ihre Vibrationstechnologie Deine Muskeln intensiver aktiviert und so ein effizienteres Workout ermöglicht.

Du steigerst Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, verbrennst Kalorien und förderst die Durchblutung.

Mit Power Plate Training hebst du Dein Fitnessprogramm auf ein neues Level und profitierst von zahlreichen Vorteilen.

Power Plate Training - Frau training

Deine Vorteile

Mit unserem neuen und modernen Trainingskonzept profitierst Du gleich mehrfach. Es geht schnell, ist effektiv und Du wirst persönlich betreut. Mehrere Studien (EMS / Power Plate) bestätigen die Wirkungsweise unserer Trainingsmethode.

Minimaler Zeitaufwand:
nur 20 Minuten pro Woche

Mit EMS Training oder Power Plate Training, trainierst Du nur 1x pro Woche für 20 Minuten.

Effektives Training:
EMS und Power Plate sind Ganzkörpertraining

EMS Training und Power Plate Training sind ein sehr effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.

Für Dich persönlich:
Du trainierst immer mit Trainer

EMS Training und Power Plate Training sind Personal Training denn jedes Training findet immer unter unserer Anleitung statt. So bist Du bestens betreut.

Du willst Dich wieder fitter fühlen? Wir haben die Lösung!

Herzlich willkommen,

im groupfit Fitnessstudio. Deinem Partner für professionelles EMS Training und Power Plate Training im Münchner Osten.

Wir wissen, wie wichtig es ist, sich fit und gesund zu fühlen.

Mit unserem EMS Training und Power Plate Training in München Trudering, bieten wir Dir eine effektive und zeitsparende Möglichkeit, Deine Fitnessziele zu erreichen.

Was erwartet Dich bei uns?

Freu Dich auf ein modernes Trainingserlebnis! Stell Dir vor, Du aktivierst all Deine Muskeln gleichzeitig. EMS Training hilft Dir, Deine Fitnessziele effizient zu erreichen.

Die Power Plate pusht Dein Training durch gezielte Vibrationen, die Deine Muskulatur optimal aktivieren.

Du wirst überrascht sein, wie schnell sich Deine Fitness verbessert und Du Dich insgesamt vitaler fühlst.

Wer sind wir?

Wir sind Nina und Timo und freuen uns riesig, Dich in unserem Studio willkommen zu heißen!

Unser Fitnessstudio –
EMS Training und Power Plate

groupfit Studio - Power Plate Training
groupfit Studio EMS Training