groupfit
EMS Training und Power Plate Training in München Trudering
Wir sind umgezogen:
Unsere Neue Adresse
Schatzbogen 54
Herzlich Willkommen!
Schön, dass Du den Weg zu uns gefunden hast! Wir wissen, wie wichtig es ist, sich fit und gesund zu fühlen, besonders wenn der Alltag oft wenig Bewegung zulässt.
Mit unserem EMS Training und Power Plate Training in München Trudering, bieten wir Dir eine effektive und zeitsparende Möglichkeit, Deine Fitnessziele zu erreichen.
Was erwartet Dich bei uns?
Freu Dich auf ein innovatives Trainingserlebnis! Stell Dir vor, Du aktivierst all Deine Muskeln gleichzeitig. EMS Training hilft Dir, Deine Fitnessziele effizient zu erreichen.
Die Power Plate pusht Dein Training durch gezielte Vibrationen, die Deine Muskulatur optimal aktivieren.
Du wirst überrascht sein, wie schnell sich Deine Fitness verbessert und Du Dich insgesamt vitaler fühlst.
Gib Deinem Rücken wieder mehr Kraft für den Alltag!
Mehrere Studien bestätigen die positive Wirkungsweise von EMS bei chronisch unspezifischen Rückenschmerzen!
Deine Vorteile
Mit unserem neuen und modernen Trainingskonzept provitierst Du gleich mehrfach. Es geht schnell, ist effektiv und Du wirst persönlich betreut. Mehrere Studien (EMS / Power Plate) bestätigen die Wirkungsweise unserer Trainingsmethode.
Zeiteffizient: nur 20 Minuten pro Woche
Mit EMS Training oder Power Plate Training, trainierst Du nur 1x pro Woche für 20 Minuten.
Effektiv: EMS und Power Plate sind Ganzkörpertraining
EMS Training und Power Plate Training sind ein sehr effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
Individuell: Du trainierst immer mit Trainer
EMS Training und Power Plate Taining ist Personal Training. Jedes Training findet immer unter unserer Anleitung statt. So bist Du bestens betreut.
EMS Training
Eine gut trainierte Muskulatur ist eine wichtige Voraussetzung, um Deinen Körper vor ungewohnten Belastungen zu schützen. Auch Dein Stoffwechsel verbessert sich und die Verbrennung Deiner Kalorien wird angekurbelt.
EMS Training ist eine zeitsparende und effektive Alternative zu einem konventionellen Geräte- und Krafttraining im Fitnessstudio.
Aufgrund seiner gelenkschonenden Eigenschaft, ist EMS Training nicht nur für Fitness-Enthusiasten geeignet, sondern besonders für Trainingseinsteiger, Best Ager und Personen mit Bewegungseinschränkungen, wie beispielsweise Rückenschmerzen.
Eine EMS Trainingseinheit dauert nur 20 Minuten pro Woche. Somit sparst Du wertvolle Zeit und hast trotzdem ein effektives Training absolviert.
Power Plate Training
Stell Dir vor, du könntest Dein Training effektiver und schneller gestalten.
Mit Power Plate Training ist das möglich! Bei dieser Trainingsmethode stehst Du auf einer vibrierenden Plattform, die durch ihre Vibrationstechnologie Deine Muskeln intensiver aktiviert und so ein effizienteres Workout ermöglicht.
Du steigerst Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, verbrennst Kalorien und förderst die Durchblutung.
Mit Power Plate Training hebst du Dein Fitnessprogramm auf ein neues Level und profitierst von zahlreichen Vorteilen.
Wer sind wir?
Wir sind Nina und Timo und freuen uns riesig, Dich in unserem Studio willkommen zu heißen!
Unsere Liebe zu Bewegung und Sport begleitet uns schon seit vielen Jahren. 2014 haben wir unseren Traum erfüllt und das groupfit Fitnessstudio am Schatzbogen 62 eröffnet. Unsere zahlreichen Fitnesskurse haben vielen Teilnehmern nicht nur Bewegung, sondern auch Freude und Gemeinschaft gebracht.
Nach zehn Jahren voller Leidenschaft und unvergesslicher Momente haben wir im Juli 2024 ein neues Kapitel aufgeschlagen. Wir sind in ein kleineres, aber gemütlicheres Studio am Schatzbogen 54 umgezogen, nur einen Katzensprung entfernt.
Unser Motto: Dein Körper ist einzigartig und verdient besondere Aufmerksamkeit!
Wir möchten uns noch intensiver und professioneller um Deine Bedürfnisse kümmern. Mit EMS- und Power Plate-Training haben wir die perfekte Methode gefunden, um Dir zu helfen, Deine Fitnessziele zu erreichen und Dich großartig zu fühlen.
Unser EMS und Power Plate Fitnessstudio
Kontakt
Unser neues Fitnessstudio in München Trudering bietet Dir die besten Bedingungen, um fit und gesund zu bleiben. Probier es aus und überzeuge Dich selbst von der Wirkung unseres innovativen Trainings!
Wir freuen uns auf einen Besuch von Dir in unserem neuen groupfit Fitnessstudio München Trudering an unserer neuen Adresse:
groupfit
Schatzbogen 54
81829 München
Tel.: 0 89 / 45 45 06 66
E-Mail: info@groupfit.de
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