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Schmerzfrei & fit in nur 20 Minuten pro Woche

1

Beratung & Anamnese

Wir lernen Dich, Deine Beschwerden und Deine Ziele kennen.

2

Die passende Methode

EMS oder Power Plate – beides wird individuell auf Dich abgestimmt.

3

Dein Probetraining

Schonend, effektiv und immer mit persönlicher Betreuung.

4

Auswertung & Plan

Klare Empfehlung für Deinen Weg zu weniger Schmerzen.

„Ich konnte endlich wieder ohne Rückenschmerzen schlafen – nach nur 6 Wochen.“

Sabine, 62

„Ich bin selbstständig, habe wenig Zeit – EMS passt perfekt in meinen Alltag.“

Thomas, 58

„Endlich wieder Energie – und keine Knieschmerzen mehr!“

Karin, 65

Inhaber Nina und Timo vom groupfit Fitnessstudio in München Trudering beim EMS Training

Dein Körper verdient es, stark, schmerzfrei und voller Energie zu sein. Wir zeigen Dir, wie Du das mit nur 20 Minuten Training pro Woche erreichst.