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Starker Rücken

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Durch einseitige Belastung im stressigen Arbeitsalltag können muskuläre Dysbalancen hervorgerufen werden. Diese führen in der Regel zu Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule, die oft mit Haltungs- und Bewegungsveränderungen einhergehen.
In unserem Kurs „Starker Rücken“ lernen Sie Übungen, die zur Stabilisierung des Rumpfes führen und nachhaltig Ihre Rückenprobleme beseitigen.

[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_btn title=“Jetzt zur Kursstunde anmelden“ color=“green“ link=“url:https%3A%2F%2Fgroupfit.de%2Fgroupfit-onlinebuchung%2F|title:Jetzt%20zur%20Kursstunde%20anmelden||“][vc_separator border_width=“2″][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_custom_heading text=“Kurstrainer“ use_theme_fonts=“yes“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_single_image image=“5643″ img_size=“full“][/vc_column_inner][vc_column_inner width=“1/2″][vc_custom_heading text=“Nina Liberalino Wrona“ font_container=“tag:h3|text_align:left“ use_theme_fonts=“yes“][vc_column_text]Als gebürtige Brasilianerin, gehört Fitness zu meinem Leben, wie Samba zu Carneval in Rio.

Mit 23 machte ich mein Diplom als Sportlehrer an der renommierten FUNEC Universität in Santa Fe do Sul (BR). Seitdem unterrichte ich Gruppenkurse und Einzeltraining in unterschiedlichen Kategorien…[/vc_column_text][vc_btn title=“Jetzt mehr über Nina erfahren“ color=“green“ link=“url:https%3A%2F%2Fgroupfit.de%2Ftrainer-nina-liberalino-wrona%2F|title:Trainer%20Nina%20Liberalino%20Wrona||“][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width=“1/3″ css=“.vc_custom_1523461571026{background-color: #81d742 !important;}“][vc_custom_heading text=“Kursplan Starker Rücken“ font_container=“tag:h3|text_align:left|color:%23ffffff“ use_theme_fonts=“yes“][vc_column_text css=“.vc_custom_1527014909481{padding-top: 5px !important;padding-right: 5px !important;padding-left: 5px !important;background-color: #ffffff !important;}“]Donnerstag: 10:00 – 11:00 Uhr
Trainer: Nina Liberalino Wrona

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