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Schlingen Training

Funktionelles Schlingen Training

Ein Ganzkörpertraining mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen. Dein eigenes Körpergewicht wird als Trainingswidestand genutzt. Das Schlingen Training fördert den Muskelaufbau deiner Rumpf, Arm, Bein, Rücken und Brustmuskulatur. Ideal auch um Disbalancen auszugleichen.

Kurstrainer

groupfit Trainer Timo

Timo Wrona

Mit Fitness und Leistungssport bin ich schon als kleiner Junge in Berührung gekommen. Mit 7 Jahren bekam ich mein erstes Rennrad von meinen Eltern geschenkt und bin seitdem von diesem Sport begeistert…

Funktionelles Schlingen Training

Mittwoch: 20:15 – 21:00 Uhr
Trainer: Timo Wrona

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Freitag: 11:00 – 11:45 Uhr
Trainer: Timo Wrona

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